Меня зовут Исхакова Дина. Я преподаватель хатха-йоги. Студентка Академии Йоги.
Серцифицированный проводник на гвозди.
Придерживаюсь принципа БЕРЕЖНОСТИ.
Зимой 2023 года я открыла для себя йогу и спустя год решила, что хочу стать преподавателем.
Самое важное для меня это Баланс. Я хочу на своем примере показать, что йога для всех.
Кроме того я создала свои метафорические карты и работаю с ними
Я НЕ ставлю на гвозди "просто постоять", "просто попробовать". Для меня гвоздестояние - это глубинная работа с подсознательным и работа с намерением

Я считаю,что для йоги не нужна супер гибкость, сила и мы не будем стоять на первом занятии на голове и идти в глубокии формы. Практика со мной - изучение глубины своего тела и бережная работа с ним

Я могу создать и провести медитации по Вашему запросу